新京报讯 据中国驻宿务总领馆消息，近期，我领区发生中国公民浮潜时不幸溺亡事件互联网龙头股排名，令人十分痛心。游客在境外参与浮潜、潜水、游泳等涉水活动发生意外情况时有发生，部分事故与未规范穿戴救生衣、对海况认识不足、缺乏相关经验、擅自前往非开放海域以及身体状况不适宜下水等因素有关。当前正值高温酷热季节，海岛旅游和涉水项目进入高峰期，中国驻宿务总领馆再一次提醒广大中国公民切实提高安全防范意识，谨慎参与各类涉水活动，确保生命安全。
一、参加浮潜活动务必做好安全防护
海面看似平静，水下可能存在暗流、离岸流、礁石、珊瑚、水母等危险。部分游客误认为“会游泳即可浮潜”，忽视海流、浪涌、水深变化及体力消耗等危险因素，容易因呛水、惊慌失措而导致溺水事故。
浮潜前，请提前了解当地海况、天气及活动区域情况，选择正规、安全、有救生员值守的海域活动。务必全程规范穿戴救生衣，不为“出片”或自由下潜擅自脱下。初次体验者应先在浅水区域适应呼吸方式，熟悉面罩、呼吸管、脚蹼等设备使用方法，避免因呼吸管进水、海水呛入口鼻或设备脱落引发恐慌。
浮潜过程中切勿单独行动，不远离教练和同伴，不擅自游向深水区或远海区域。请勿触摸珊瑚和海洋生物，避免受伤或中毒。若出现胸闷、头晕、呼吸困难、体力不支等情况，应立即停止活动并返回岸边求助。
二、参与潜水项目须接受专业培训并量力而行
潜水属于专业性较强的高风险运动，对身体状况、技术能力和心理素质均有较高要求。未经充分培训、违规操作、深潜后上浮过快或在水下突发身体不适极易导致事故发生。参加任何种类潜水项目均应选择正规、有资质的机构和持证专业教练，提前了解潜点环境、潜水深度、应急措施以及当地紧急医疗和减压救援能力。下水前务必认真参加安全培训，熟练掌握氧气面罩、呼吸调节器等设备使用方法，严格听从教练安排，不单独行动、不擅自脱队。
大龄人员及患有心脏病、高血压、哮喘、癫痫等疾病人员，不宜参加潜水活动。饮酒、服药、熬夜、疲劳、空腹或饱餐后切勿下水。潜水过程中如感身体不适，应立即终止活动并寻求帮助。
三、其他涉水活动同样需提高警惕
参加游泳、摩托艇、冲浪、海钓、拖伞、快艇等其他涉水项目时，请务必提前评估自身身体状况和水性水平，避免追求刺激或挑战超出自身能力范围项目。请在规定区域内活动，不前往未开发、无安全保障或禁止进入水域。
乘坐快艇、游船等水上交通工具时，应全程穿戴救生衣，注意观察周边船只及水上交通情况，防止碰撞事故发生。儿童、老人须有专人全程陪护，避免脱离视线范围。
请密切关注当地天气和海况变化。如遇强风、大浪、暴雨、雷电、台风等恶劣天气，或海滩发布禁止下水警示时，应立即停止活动，切勿冒险出海或下水。
四、选择正规机构并做好风险保障
务必通过正规旅行社或合法运营平台预订涉水项目，不搭乘无营运资质船只，不参与缺乏安全保障的“野项目”，主动了解项目保险、安全责任、紧急联络方式及赔偿机制，妥善保存合同和票据。
涉水活动风险较高，部分浮潜、潜水及海上运动不在普通旅游保险保障范围内。建议出行前购买涵盖涉水项目、紧急医疗及转运服务的人身意外保险和专项保险。
五、提前向亲属报备行程
一些海岛及海域手机信号差甚至无信号，建议出海前提前告知家人出海安排有关信息，避免家人担心。
生命宝贵，安全至上。请广大中国游客切实增强风险意识和自我保护意识，避免侥幸心理和冒险行为，文明、安全参与涉水活动，确保旅游及出行平安顺利。
如遇紧急情况，请联系：
菲律宾报警急救电话：911
菲律宾红十字会急救电话：143
中国驻菲律宾使馆领保协助电话：0063-2-82311033
中国驻宿务总领馆领保协助电话：0063-32-3430008
中国驻拉瓦格领馆领保协助电话：0063-9178051226
中国驻达沃总领馆领保协助电话：0063-9271304354
外交部全球领事保护与服务应急热线(24小时)：0086-10-12308或0086-10-65612308
编辑 刘佳妮
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